亲测，最近喝了几个牌子的纯牛奶，对比了下奶味的浓读

Melon · 发表于 2022-2-14 20:15:08

奶味最足的就是欧亚那个鲜牛奶，7天保质期的，没有之一。

karlpopper · 发表于 2022-2-14 21:01:42

本帖最后由 karlpopper 于 2022-2-14 21:08 编辑

一个蛋清的蛋白质含量等于半斤牛奶，一个人不太可能喝的下2升牛奶，但8个蛋清还是比较轻松的。

张大牛 · 发表于 2022-2-14 21:09:24

heyxiu 发表于 2022-2-14 13:26
你既然健身还关注啥奶味，关注蛋白质含量就行了，关键是补充同等蛋白质价格要便宜。 ...

关注蛋白量，那吃蛋白粉或者水煮蛋白性价比更高吧

，没健过身的小白路过

你们啊naive · 发表于 2022-2-14 21:37:13

感觉avonmore也不错狗东还经常有活动凑上京豆红包一块、几毛1升

HOH · 发表于 2022-2-14 21:40:32

本帖最后由 HOH 于 2022-2-14 21:41 编辑

巴氏奶的话光明和晨光都可以，常温奶只喝进口

fuudu · 发表于 2022-2-14 21:42:39

喝过雪顿么？

abc.xyz · 发表于 2022-2-14 21:47:25

你这都是利乐包装的常温奶吧？这些垃圾我都直接PASS的，和奶只喝7天保质期的纯鲜奶。牛奶的最大价值在于里面的活性成分，常温奶早把这些杀没了。
国内品牌最好的纯鲜奶应该是光明红包装的那个吧。
对了，特仑苏金典这种闪蒸奶叫高端系列，这是个笑话。

喵霸天 · 发表于 2022-2-14 22:24:00

真喝奶就和本地的牛奶，以前小时候订奶都是当天的牛奶当天送到家，比什么牛马伊利好多了

xz72670 · 发表于 2022-2-14 22:44:36

你搜一下当年三聚氰胺事件，其他家全部沦陷，唯一有一家是合格的，我推荐你喝那家

h20plus · 发表于 2022-2-14 23:10:36

heyxiu 发表于 2022-2-14 13:26
你既然健身还关注啥奶味，关注蛋白质含量就行了，关键是补充同等蛋白质价格要便宜。 ...

不如让楼主生嚼点面包虫

便宜蛋白还多

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