腰膝酸软怎么办

chmood · 发表于 2022-6-11 19:59:47

常年久坐，腰膝酸软，怎么办？

可以练习金刚八部功。

半年以后可以硬邦邦。

有同好吗？

罗振宇 · 发表于 2022-6-11 20:01:10

孩子腰膝酸软老不好？多半是废了，再生一个就好了！

lonefly · 发表于 2022-6-12 00:20:16

缺少锻炼，我打了两年的羽毛球腰、腿、颈部的毛病都好了，还泡了好多妞

micboy · 发表于 2022-6-12 00:18:08

估计是肾虚

宝塔镇河妖 · 发表于 2022-6-11 20:30:51

你练好了？

第八史诗 · 发表于 2022-6-11 20:18:20

louiejordan 发表于 2022-6-11 20:01
肾虚，买点六味地黄丸吃吃

常年久坐明显腰肌劳损或者腰突吃六味没啥效果。

louiejordan · 发表于 2022-6-11 20:01:19

肾虚，买点六味地黄丸吃吃

hchen · 发表于 2022-6-11 20:00:51

枸杞，保温杯候着。

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