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标题: 25岁腰椎突出比较严重咋搞，能彻底治愈吗？ [打印本页]

作者: shuishui 时间: 2024-7-4 22:17
标题: 25岁腰椎突出比较严重咋搞，能彻底治愈吗？
昨天弯了一下腰擦楼梯玻璃，结果直接坐地下起不来了特别疼，然后送到医院检查腰4/5突出比较严重在我这个25岁年龄段是比较少见的，太年轻不建议手术只能保守治疗，现在连上厕所都不行，咋搞会不会废了，这个在我这个年纪能自愈吗？

作者: 卡尔 时间: 2024-7-4 22:18
久坐的危害

作者: HOH 时间: 2024-7-4 22:18
废了，硬件损坏，不行就重生吧

作者: shuishui 时间: 2024-7-4 22:19

卡尔发表于 2024-7-4 22:18
久坐的危害

5年前睡过软床经常性疼，然后自愈了，现在就昨天弯腰幅度比较大然后就废了

作者: b66667777 时间: 2024-7-4 22:23
loc截肢起步

作者: HXS 时间: 2024-7-4 22:26
这病无法治愈，智能缓解，逐渐加重

作者: mbsi 时间: 2024-7-4 22:28

5年前睡过软床经常性疼，然后自愈

这不是自愈，是适应耐受了，不注意只会越来越严重。这不是感冒，腰椎物理形态上已经发生变化，不可能自愈的。

作者: 吃顶 时间: 2024-7-4 22:38
我以前专门治这个的，没看你具体情况没法下结论，但医生能放你走应该没大事。
首先你要明白突出是一种状态，是一种物理上的形变，它不是病，只要不压迫到神经脊髓，有的人突出一辈子都没有感觉，不要被吓到
你这种情况应该是腰一直不怎么样，可能突出伴随你好多年了，但你的这次疼痛不一定是因为突出，大概率是腰肌劳损或者急性损伤，现在是急性期炎症水肿，所以疼，不要老去刺激它多休息，等急性期过了以后开始循序渐进锻炼身体，年轻恢复很快的

作者: micboy 时间: 2024-7-4 22:52
严重了需要手术

作者: abc2xyz 时间: 2024-7-4 23:51
本帖最后由 abc2xyz 于 2024-7-4 23:59 编辑

你这个状态自愈几乎是不可能的，除非放弃工作，好好养着，再拖个几年迟早要挨一刀的。我爸爸55+做的手术，我一个同学30+做的手术，现在这个手术已经比较成熟了，找这方面专业的医院做就好了，手术2个小时不到就搞定了，但是术后恢复需要一段时间，就是稍微辛苦一点，恢复好了几乎无感，不影响生活。
题外话，这个置换的关节现在基本都是用国产的了，给我爸做的那个医生是自己熟人（上海做这个手术最好的医院），说进口好的其实也是国内做的，好像是出口转内销，所以说现在国内这方面技术已经很成熟了。

作者: fۣۖ༒ۣfۣۖ 时间: 2024-7-5 00:17
无解啊。
只能靠物理恢复。

作者: xwcolmidad 时间: 2024-7-5 00:22
不能久坐久站

作者: 红杏 时间: 2024-7-5 00:43
慢慢来，不要久坐，慢慢锻炼

作者: lovettww 时间: 2024-7-5 08:30
我去正骨了，正骨的医生给我敲进去了，现在好多了

作者: muyijiang 时间: 2024-7-5 09:27
什么颈椎病，腰间盘突出，强制性脊柱炎，风湿关节痛等骨骼类的好像都没法治愈，只能缓解，建议睡硬床

作者: 总是去哪里 时间: 2024-7-5 09:31
睡硬板床然后去搜一下 b站有个腰椎动作缓解天天练或许还能把腰突练回去

作者: bbc029 时间: 2024-7-5 09:31
游泳可以有助于突出的髓核回纳，然后可以买个护腰的久坐久站的时候戴一下，，注意不要剧烈运动还有不要着凉，避免辛辣刺激的食物。

作者: bbc029 时间: 2024-7-5 09:33
没条件游泳的话，百度学习一下飞燕动作也是可以的，然后引体向上增加腰背部力量。

作者: 揽月 时间: 2024-7-5 09:41
不要手术，医院康复科牵引了解一下，如果不想去医院，就找单杠，每天双手抓住单杠，脚离地，挂半个小时左右，你试试，会回来感谢我的，马上有效果的

作者: ncnc 时间: 2024-7-5 09:45
这种颈椎腰脊柱上的不可能全愈的,,, 最多缓解

作者: ajun59420 时间: 2024-7-5 09:53

abc2xyz 发表于 2024-7-4 23:51
你这个状态自愈几乎是不可能的，除非放弃工作，好好养着，再拖个几年迟早要挨一刀的。我爸爸55+做的手术， ...

不懂就问，这个是叫什么手术

作者: abc2xyz 时间: 2024-7-5 10:43

ajun59420 发表于 2024-7-5 09:53
不懂就问，这个是叫什么手术

好像叫腰椎间盘置换术，就是把病变的那块突出的软骨拿掉，换个人工的进去

作者: itchin 时间: 2024-7-5 10:46
睡硬板床，腰部位置下面弄个布折起来垫着。

作者: shuishui 时间: 2024-7-6 09:07

abc2xyz 发表于 2024-7-5 10:43
好像叫腰椎间盘置换术，就是把病变的那块突出的软骨拿掉，换个人工的进去 ...

这个年轻人不建议做

作者: hostv 时间: 2024-7-6 09:35
正骨，牵引，单杠， MJJ们办法提供一堆。
但坐姿不改变，啥也没用啊

作者: 暗夜精灵 时间: 2024-7-6 09:39
我也腰突，可以抗80斤面粉上楼，但是不能弯腰拖地

修养一下，以后不要弯腰累腰

作者: Fuck!Tencent 时间: 2024-7-6 09:41
保守治疗半年，你就能站起来，但不能做久站久坐和费力的事。

作者: dtbear 时间: 2024-7-6 10:00
本帖最后由 dtbear 于 2024-7-6 10:06 编辑

保守治疗:适合年轻时候，急性水肿

1，中医保守，中药热敷，针灸艾灸中频如果不行就小针刀（当地疼痛科基本都有，但是只是治标不治本，会让你感觉不到疼）此时你会慢慢好转，但也只是不疼，如果平时不注意，把自己当作年轻人，基本以下就是你要经历的。

手术：（等你35左右的时候）

2，椎间孔镜：发展到第二部分，等钙化或者突出变成下垂（受到地球引力控制都会突出变下垂），基本上症状就是座卧都疼

3，置换手术：如果还是把自己当年轻人，不注意，以上都不好。你年龄也到45左右了，可以考虑这个手术。

平时游泳，不要提重物，注意保暖。
这是物理损伤，不可逆，也不用担心，这种病现在跟得痔疮几率一样，很多人都有。

作者: dtbear 时间: 2024-7-6 10:09
本帖最后由 dtbear 于 2024-7-6 10:16 编辑

01

作者: Bedrocker 时间: 2024-7-6 10:10
太哈人了，平常一定要注重锻炼

作者: abc2xyz 时间: 2024-7-6 22:46

shuishui 发表于 2024-7-6 09:07
这个年轻人不建议做

当你严重到不得不做的时候，那就只能做了，不然影响到下肢供血，有瘫痪风险，而且影响日常生活，除非彻底躺平

作者: ddq 时间: 2024-7-6 22:49

shuishui 发表于 2024-7-4 22:19
5年前睡过软床经常性疼，然后自愈了，现在就昨天弯腰幅度比较大然后就废了 ...

五年前你才20啊，20就有这病根了啊，20岁的小伙子应该是一条龙啊，联系几天几夜不睡觉应该都没事啊/

作者: 总有星辰开道 时间: 2024-7-7 08:45
不能的常见的位置我胯疼

作者: unpack 时间: 2024-7-7 11:58
本帖最后由 unpack 于 2024-7-7 11:59 编辑

一般是两个椎管之间的联结软骨类的往里突出压迫椎管内的神经就影响下肢行走一类的问题，严重时，目前有一种叫融合的手术，是把4到5之间的软骨拿出来，把4和5粘接在一起，相当于是一体的了，根据自身身体素质，可能需要休息1-2个月和恢复半年以上。不严重可以睡硬床练小燕飞等恢复后腰两条肌肉的方法缓解！
建议不能久坐习惯了过半个小时站起来走动恢复一下！

作者: binbinbinye 时间: 2024-7-7 13:40
本帖最后由 binbinbinye 于 2024-7-7 13:41 编辑

休息一个月睡硬床俯卧或仰卧睡，期间可以吊单杠牵引，如果症状可以消退大部分那就开始练腰腹核心力量，练出腰背腹肌，如果保守无效，手术解除压迫后伤口痊愈后再练

作者: flyingfly02 时间: 2024-7-8 08:04
锻炼，吊单杠，做引体向上能根治。

作者: 南风入弦 时间: 2024-7-8 08:10
你听医院胡吊扯，我这边有个民间正骨，连片子都不用，只要一模就知道哪里问题，一次正骨加上几贴自己弄的膏药，慢慢修养几个月腰间盘突出就完全好了，我们村好多个被他看好的

作者: monk29 时间: 2024-7-8 08:25
控制强度参与一些球类运动，乒羽等会有好转。和老婆小孩玩玩的强度就行，不要给自己上强度。

作者: wb8071 时间: 2024-7-8 08:51
重生吧

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